Это является наглядным примером итальянского салата, охватывающей основой и особенностью: салат в качестве базы и нетрадиционной комбинации основных ингредиентов и восхитительным соусом. Часть этого салата насытит вас во время обеда и его калорийность не будут превышать дневной нормы 500 калорий, он отлично подходит для тех, кто ведет здоровый образ жизни и заботиться о своей хорошей фигурой. Как быстро похудеть спросите вы , я вам отвечу кушайте салат Поло ди Баче .
Состав: салат Поло ди Баче
300г куриной грудки
маленький салатный лист
руккола в том же количестве
Горстка проросших соевых бобов
немного сушеные помидоры
1 стакан ягод сироп
5 столовые ложки бальзамического уксуса
1 чайная ложка оливкового масла
2 столовые ложки ягодным соусом
соль и перец по вкусу

Смешайте салат с соусом на тарелке. Украсьте сверху курицу апельсином, соевыми бобами и помидорами. Налейте оставшейся соус, соль и перец.
Приятного аппетита!